MenuZamknijRaport
Koronawirus

WIADOMOŚCI

SPORT

Piątek, 25 września
im. Aurelii, Władysława

Trenują w terenie

Wiadomości: Jelenia Góra
Sobota, 9 maja 2020, 14:10
Autor: Przemek Kaczałko
Fot. Tomek Raczyński
Piłkarki ręczne Karkonoszy Jelenia Góra wznowiły treningi. Z powodu braku dostępu do miejskich obiektów sportowych zawodniczki ze sztabem trenerskim korzystają z walorów terenowych. Pierwsze zajęcia odbyły się w parku na Wzgórzu Kościuszki.

W czasie rządowych ograniczeń szczypiornistki radziły sobie w miarę możliwości i ćwiczyły indywidualnie w domu. Powrót do grupowych zajęć (po 6 osób) bardzo je ucieszył.

Ćwiczyłam w domu, a z uwagi na to, że mieszkam blisko lasu to gdy było to możliwe - biegałam, spacerowałam - wspomina Agnieszka Kowalska. - Cieszę się, że wraca to do normalności i mam nadzieję, że wkrótce będziemy mogły ćwiczyć w większej grupie - dodała była reprezentantka Polski.

Przerwany sezon sprawił, że jest dużo czasu do startu kolejnego, więc jest możliwość nadrobienia zaległości.

Mieliśmy plan treningów przygotowany na stadion, ale przenieśliśmy się do parku. W czasie kwarantanny nawet bieganie po parku było ograniczone, więc zaczynamy wszystko od nowa, żeby je podtrzymać na wydolności sportowej. Będą na razie biegać, będzie trochę ogólnorozwojówki i zobaczymy kogo wciągnąć na wyższe obciążenia, a kogo trzeba stopniowo przygotowywać - powiedział Adam Korkuś, fizjoterapueta zespołu.

Sportowcy liczą, że uda się wkrótce przenieść na stadion przy ul. Złotniczej.

Byłoby idealnie, bo tartan to bezpieczne podłoże. Tutaj mamy raz nawierzchnię szutrową, za chwilę asfaltową. Wiadomo, że sportowcy na wszystkim będą trenować, ale lepiej trenować na tartanie, niż nierównych nawierzchniach - podkreślił A. Korkuś.

Piłkarki Karkonoszy będą odbywać treningi biegowe trzy razy w tygodniu, poza tym zaplanowano dwa razy w tygodniu treningi siłowe w domu. W zależności od pogody, przewiduje się również wyjścia sportowe w góry.

Twoja reakcja na artykuł?

8
89%
Cieszy
0
0%
Hahaha
1
11%
Nudzi
0
0%
Smuci
0
0%
Złości
0
0%
Przeraża

Ogłoszenia

Czytaj również

Zmiana na skrzyżowaniu

Dwie dziewczyny pobiły i skopały, a następnie okradły piętnastolatkę  

"Skarb" Solidarności ukryty w Komarnie zostanie wydobyty

Komentarze (12) Dodaj komentarz

~Fugami 9-05-2020 16:08
Maski albo brak albo na brodzie. I tak sieją koronę
~triceratops 9-05-2020 18:38
do: ~Fugami (16:08)
dziś facet miał maskę z tyłu szyi
~Gondelek 9-05-2020 20:41
do: ~Fugami (16:08)
Ustawa zezwala nie nosić maski jak się ma problemy z oddychaniem. I nie trzeba nic okazywać. Amen. Nie siej zgrozy.
~Iks 11-05-2020 8:21
do: ~Gondelek (20:41)
Czyli jak masz objawy korony, to możesz nie nosić i kaszleć na wszystkich? Ktokolwiek to wymyślił, intelektem nie błysnął.
~Gondelek 11-05-2020 10:00
do: ~Iks (8:21)
Z wirusami tymi i nastepnymi bedziemy musieli żyć. A izolowanie sie zdrowych i noszenie masek osłabi naszą odporność.
~Man 10-05-2020 10:40
Ale fajne cielęcinki, mniam:)))
~ale!! 10-05-2020 16:20
Szkoda, że te wybitne zawodniczki, wielokrotne mistrzynie polski i niepolski nie mogą ćwiczyć na stadionie, tylko muszą biegać w parku jak jacyś amatorzy!
~efendi 10-05-2020 21:49
Płoszczad Bandjery we Lwiwie ? Prjekrasna :)
~Racjonalny 12-05-2020 11:58
Po co ta dziewczyna ma maskę na twarzy podczas biegania? To bezsensowne i niezdrowe.
~Kokus 12-05-2020 19:45
Ma brzydka syfiata gębę to zakrywa
~Korona 14-05-2020 15:39
Poćwiczyć bym z panią ze zdj. Nr 5 ;*
~Andora 25-05-2020 11:54
Tylko Sudety!

Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Jednostki kultury zapraszają na nowy sezon

Senator zachęca do głosowania na maszty

Do miejskiego autobusu tylko ze złożoną hulajnogą

Wracają dopłaty do wody i ścieków

Powstaje rondo w Mysłakowicach

Sonda

Wiemy, jak ważna jest ochrona środowiska, ale czy dbamy o to na co dzień?

Oddanych
głosów
874
Tak
24%
Nie
72%
Nie wiem
4%