MenuZamknijRaport
Koronawirus

WIADOMOŚCI

SPORT

Poniedziałek, 13 lipca
im. Małgorzaty, Henryka

Trenowali tai chi w Parku Zdrojowym

Wiadomości: Jelenia Góra
Niedziela, 24 lipca 2016, 14:37
Aktualizacja: 14:39
Autor: Przemek Kaczałko
Fot. Przemek Kaczałko
Tai chi, czyli gimnastyka chińska była elementem kolejnego spotkania w Parku Zdrojowym. W ramach Letnich Koncertów Promenadowych organizowanych przez Zdrojowy Teatr Animacji w sobotę (23.07) kuracjusze – i nie tylko – mieli okazję wziąć udział w bezpłatnym treningu będącym ukojeniem dla ciała i duszy.

- Tai chi to jest system całościowy, to połączenie medytacji w ruchu, pracy nad ciałem i umysłem oraz poszukiwanie duchowego aspektu – wyjaśnił Bogusz Szkutnik, instruktor tai chi. - Rzutuje to na wszystko, jeśli ćwiczymy regularnie. Tai chi zmienia myślenie – podkreślił.

Gimnastykę chińską, która ma wiele odmian, mogą ćwiczyć zarówno młodzi, jak i seniorzy. Było to widać w Parku Zdrojowym, gdzie pośród kuracjuszy na trening zdecydowało się też kilka młodszych osób i każdy na miarę swoich możliwości radził sobie doskonale.

- W dzisiejszych czasach, kiedy nie wiemy co jest prawdą, a co nie jest nie tylko dzieci nie potrafią się skupić. Z chaosem panującym wokół nas mają problemy również dorośli – mówił instruktor, podkreślając rolę treningów w zachowywaniu koncentracji.

Ogłoszenia

Czytaj również

Norweska Dolina Luxury Resort***** – 4 dzieci gratis, poleca ITAKA

Maseczki dla szpitala

Przetarg na kolejną stację

Komentarze (5) Dodaj komentarz

~chodzę po 24-07-2016 20:33
Informacja powinna "zaistnieć" kilka dni wcześniej Jelonka jak zwykle po czasie .
~szkiełkoioko 24-07-2016 20:38
Byłem,widziałem i b. się nudziłem. Oczekiwania , nie tylko moje powodowały, że ilość osób aktywnie uczestniczących w treningu była znikoma. W moim mniemaniu zarówno forma ,rodzaj muzyki stosowanej w prezentacji nie odnajduje się w sferze kulturowej Polaków a już na pewno z atmosferą wcześniejszych spotkań promenadowych. .
~gluś 24-07-2016 21:36
takie spotkania powinny odbywać się bardzo często nawet codziennie :)
~do wyżej 24-07-2016 23:08
tak? a na ZAIKS składka odprowadzona?
~ulala 25-07-2016 13:54
Przystojny pan Bogusz :)

Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Senator zaklejał plakaty? Jest odpowiedź K. Mroza

Oddawali krew pamięci Kresowian

W KSON–ie dzieje się

Cieplickie place

JBO: Ogrodzenie boiska w Parku Norweskim

Sonda

Powstała miejska plaża nad Bobrem, czy to dobre miejce, także na rodzinny, relaks?

Oddanych
głosów
572
Tak
47%
Nie
40%
Nie wiem
13%